一起来IT论坛 » 一起来学习 » 科学探索 » 缘何运动后有如同性爱般愉悦？

注册成为170IT会员,与大家分享你的视角！	论坛版主工作条例	论坛砍贴手札(斑竹、网友参考)	《笑闹天宫》注册送黄金装备
关注北京奥运分享奥运专版	支持我们：安装Alexa工具条！立即下载	传世私服/传奇世界私服

1/1页1 跳转到页查看:427

缘何运动后有如同性爱般愉悦？

无印出品

个人空间
相册

组别:板块总编
性别:
生日:1980-9-21
积分:2445
帖子:2285

2008-04-04 11:31 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1^#

缘何运动后有如同性爱般愉悦？

导读：人们都知道性爱会给人欣快感，源于大脑内分泌化学物质内啡肽。但是科学家研究表明，跑步之后大脑也会分泌内啡肽，这也许是剧烈运动后人会感觉愉悦的原因之一，具体情况如何？请看【科学探索】缘何运动后感觉如同性爱般愉悦？

每个运动员都体验过跑步能让人兴奋的感觉，许多人也说他们有这方面的经历。德国研究人员在最新一期爱思唯尔期刊《大脑皮层》（Cortex）杂志上发表文章说，民间关于跑步让人兴奋的说法有道理：跑步的确能导致大脑大量释放内啡呔。

据美国《纽约时报》报道，有人说他们在运动时感觉很爽，就好像服用了改变心情的药物。德国研究人员的研究表明，跑步和运动会对大脑产生生物化学作用。有化学物质被释放出来，从而改变运动员的情绪。那些化学物质叫内啡呔，是大脑天然产生的镇静剂。跑步并不是获得这种感觉的唯一途径，这种感觉还可能在多数高强度或耐力运动中出现。

德国柏林大学的亨宁·伯歇尔说，如今，医学技术发展已能够解释运动学中的诸多问题。有数据显示，跑步过程中产生的内啡呔，进入大脑与情绪有关的区域，尤其是脑边缘和脑额前区。如同当人们沉浸于爱情，或听到令人欢快的音乐时，脑边缘和脑额前区就被激活一样。

伯歇尔说，有人在进行长时间或高强度训练时，会出现这种极度感受。伯歇尔本人就经常参加跑步和自行车运动。他说，他在跑步后不仅感觉完全放松，而且感觉头脑更加清楚。

红颜似水,红颜逝水.

TOP

<<上一主题|下一主题>>

1/1页1 跳转到页